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心の病気予防セミナー mental disease

心の病気予防セミナー 専門心理カウンセラーによる心の病気予防のための心理教育 

心の病気予防セミナー

「心の病気で労災認定過去最高に」

先日のニュースの記事に上記のような見出しが掲載されていましたが、皆様の学校・職場では心の病気、メンタル不調で休みがちな人、休職中の人、退学や退職をしてしまう人、増えていませんか?

多くの学校様や企業様では、カウンセラーを配置したり、メンタルヘルスセミナーを開催したりと工夫をされているかと思いますが、なかなか効果を感じきれない所も多くあるのではないでしょうか。


その理由はいくつかありますが、心の病気を体の病気と置き換えて考えていただくとわかりやすいかもしれません。

身体の病気は、日頃の不摂生や偏った生活習慣、無理のし過ぎなどいろいろなことが時間をかけ積み重なっておきると思います。また病気になったからといって、病院に行ったら1日で、治るというものでもありませんね。

心の病気も同じように、日頃の生活習慣や、ストレス、性格や特有の考え方、環境や人間関係など様々な要因が積み重なって起こります。そして、病気になったからといって、一度通院したり、カウンセリングを受けたら簡単に改善されるというものでもありませんね。

心の病気を防いだり、改善するためには、日頃からの定期的な積み重ねが大切なのです。


日本心理教育コンサルティングでは、このような理由から、心の病気対策のため定期的な心のケアや講座開催をご提案しております。

特に心の病気の原因は環境などの外的要因だけでなく、性格や考え方の癖、人とのコミュニケーションの傾向など内的要因も大きく影響するため、定期的に自分を見つめ直すことも大切です。


この講座では心の病気の基礎知識から、ストレス解消や心の病気予防に役立つ心理学・カウンセリングの実用的な知識を段階を踏みながら様々なワークを通して楽しく学んでいきます。

※全国各地から講義依頼のあるプロ講師のおもしろくて役立つと評判の講座です。各地の高校・専門学校・企業・自治体様などでご利用いただいております。(開発的カウンセリングと併せてご利用いただきますと一層効果的です。)

※堅苦しい・退屈・眠くなるといったよくありがちなセミナーをご希望の場合はくれぐれもご利用をお控えください。

簡易ストレスチェックはこちら

受講生の声 (オフィシャルサイトに移動します)

主な実績はこちら!(オフィシャルサイトに移動します) 

心の病気予防セミナー  こんな方におすすめ!
  • 社員・職員・学生さんのメンタル不調者・退職者・退学者を減らしたい
  • 心の病気予防の知識・メンタルヘルス教育を浸透させたい
  • ストレス解消法やストレスコントロールについて楽しく学びたい
  • 人間関係が原因となる心の病気対策を行いたい  他

心の病気予防セミナー 講義内容
step-1.自分の性格を知ろう

step-2.心の病気の症状と心の病気になりやすい人

step-3.人との関わり方・環境を見直そう

step-4.コミュニケーション力を身につけ人間関係のストレスに強くなろう

step-5.言いづらいことをうまく伝える力を身につけよう

step-6.相談してみよう

step-7.プラス思考を身につけよう

step-8.ストレス解消法・セルフコントロールを身につけよう

step-9.柔軟な考え方を身につけよう


ご利用案内 心の病気予防セミナー
 
  • 日程・お時間・回数・ご予算などまずはお気軽に希望お知らせください。
  • 日本心理教育コンサルティングでは一人でも多くの人に心理教育の機会をというスタンスで講義やセミナーを行っております。学校関係のお客様や自治体様などご予算に限りがございます場合などどうぞお気軽にご相談ください。
  • 基準価格 1時間 30,000円(税別) ※28名様目安の基準価格となります
  • ご指定の会場・学校に専門の講師を派遣いたします。
  • 体験をしながら学ぶ内容のため、大人の方はもちろんのこと、高校生や中学生の方にも楽しみながらご利用いただけます。
  • 遠方地域の場合出張手数料10,000円(別途税)と、交通費の実費をお願いしております。
  • 土日祝日夜間早朝対応しています。お気軽にお問合せください。
  • セミナー当日に使用の教材につきまして、開催の1週間前を目安にデータにてお送りさせていただいております。お手数おかけいたしますが、ご人数分印刷をお願いしております。
  • その他ご不明な点等ございましたらお気軽にお問合せください。
  • お問合せ・お申込みはこちら
  • お一人様でご受講をご希望の場合はオンラインセミナーもご利用ください。
  • オンラインセミナーは1名様2時間10,000円(税別)〜ご利用いただけます。



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