速読・能力開発総合トレーニングプログラムのご案内
日本速脳速読協会でも採用された速読・能力開発の総合トレーニングプログラムです。
読書力・読書速度だけでなく・記憶力や視覚処理など総合的に脳の働きを高めるプログラムです。
基本講座はこちらをご覧ください
⇒ 今より確実に速くなる!速読・脳力開発トレーニング
⇒ 速読解説(ブログ)
速読・脳力開発総合トレーニングプログラム 50回 詳細
- 頭の回転を速くしよう 脳の働きを高める基礎トレーニング
- 第1回 速読の基本理論と訓練方法を理解しよう
第2回 できないという思い込みを捨てよう 〜メンタルブロックの打破〜
第3回 頭を良くする全脳活性トレーニング
第4回 頭の回転を速くしよう 〜基礎的情報処理能力の訓練〜
第5回 聴覚を開発しよう
第6回 語彙力を高めよう
第7回 見るスピードをアップしよう 〜眼球運動の活性化〜
第8回 基礎トレーニング復習
- 速読の基礎 ブロック読みをマスターしよう
- 第9回 素早く情報を読み取る力を鍛えよう 〜DVA動体視力の開発〜
第10回 識幅を広げるにはどうしたら良いの? 識幅拡大訓練−1
第11回 識幅を広げるにはどうしたら良いの? 識幅拡大訓練−2
第12回 理解力を高めるにはどうした良いの? −1 〜認識速度の訓練〜
第13回 理解力を高めるにはどうしたら良いの?−2 〜理解・構築〜
第14回 情報をまとめて見る力を鍛えよう 〜パターン認識〜
第15回 ブロック読みをマスターしよう 〜並列処理訓練〜
- 記憶力を良くしよう
- 第16回 記憶力を良くするにはどうしたら良いの? 基礎訓練−1
第17回 記憶力を良くするにはどうしたら良いの? 基礎訓練―2
第18回 記憶力をよくするにはどうしたら良いの?
−3 〜イメージ法〜
第19回 記憶力を良くするにはどうしたら良いの? −4 〜大脳辺縁系の訓練
第20回 記憶する技術をマスターしよう 記憶術−1 〜Link
system〜
第21回 記憶する技術をマスターしよう 記憶術−2 〜Peg
system〜
第22回 記憶する技術をマスターしよう 記憶術−3 〜Loci
system〜
第23回 記憶する技術をマスターしよう 記憶術−4 〜First
letter〜
第24回 記憶する技術をマスターしよう 記憶術−5 〜phonetic
・・〜
第25回 ここまでやれば絶対覚えられる 記憶術まとめ
- 見る力を高めよう 視覚系の開発 ビジュアルトレーニング
- 第26回 読み取りたい情報にフォーカスする力を高めよう 〜毛様体訓練〜
第27回 目の調節機能を高めよう 〜レンズ装用法〜
第28回 空間認識力を高めよう
第29回 両眼の連携を高め情報処理能力を高めよう 〜DP開発〜
第30回 瞬間的に情報を読み取る力を高めよう 〜VRTの開発〜
第31回 一目で間違い探しができるようになろう 〜視野と脳〜
第32回 読みとった情報を素早く脳に伝えよう 〜目と手の協応訓練〜
第33回 識幅・周辺視力をもっと広げよう 〜両眼視3つの訓練〜
第34回 情報をしっかり見る力を鍛えよう 〜運動指標追跡能力〜
第35回 心眼を開発しよう 〜メンタルローテーション〜
- もっと脳の働きを高めよう
- 第36回 脳の老化を調べてみよう 〜老化の確認テストと予防法〜
第37回 聴覚から右脳と集中力を鍛えよう 〜音の識別〜
第38回 指先から脳を鍛えよう 〜ペンフィールドの図〜
第39回 脳に情報を伝える力を高めよう 〜感覚活性トレーニング〜
第40回 語彙力を増やそう−2
- より高度な情報処理にチャレンジしよう
- 第41回 音読をとった読書にチャレンジしよう 〜視覚による読書へ〜
第42回 同時に複数のことをやってみよう −1 〜意識の分散〜
第43回 同時に複数の情報を処理しよう〜 −2 〜コーディネーション〜
第44回 潜在脳力を活性化しよう 〜潜在脳の活性化〜
第45回 思い出す力を高めよう 〜想起力の開発〜
- セルフコントロールをマスターして最高の能力を発揮しよう
- 第46回 自己分析から発達した脳や今後のトレーニングを考えよう 〜TA〜
第47回 意欲・モチベーションを開発しよう
第48回 集中力を開発しよう
第49回 気持ちの切り替えが素早くできるようになろう 〜スイッチング〜
第50回 セルフコントロールをマスターしよう