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自分を変える! プログラム型カウンセリングのご案内

☆もっと素敵な自分へ〜 あなたを変えるプログラム型カウンセリングのご案内☆


自分を変えたい!、マイナス思考を改善したい・もっと前向きになりたい!、悩みを改善したい・・・そんな願いを持つあなたのために、日本心理教育コンサルティングでは、プログラム形式のカウンセリング・自己改革プログラムをご用意しています。以下のようなテーマにそって心理テストや楽しいエクササイズを行いながら少しずつ自分を改善していくノウハウを身につけていきます。ストレスや人間関係・マイナス思考に悩む人、、毎日をもっと楽しくしたいという人にも効果的です。日本心理教育コンサルティングはあなたの「変わりたい!」という真剣な願いを全力でサポートします!。

☆第1回   自分を理解する
自己改革の基本は自己分析から。いくつかの心理テストを行いながら、悩みの原因や人間関係などでつまずく原因などをしっかり分析します。

☆第2回   自分と人・物事を好きになる
悩みやストレスの根には自分が嫌いという感情が大きく絡んでいます。 また人生が楽しくない、うまくいかないという人は特定の視点でしか物事をみていないことが多くあります。自分は昔から〜〜だから、、という考えやマイナスの思い込みを解消し、少しずつ自分を好きになり、物事の良い面が見られるようにしていきます。。

☆第3回   コミュニケーションを変える
自分自身のコミュニケーションのスタイルを分析し、上手な話し方やより良い人間関係づくりに役立つ方法を身につけます。 

☆第4回   自分・感情をコントロールする
悪い気分をいつまでも持ち続ける必要はありません。気分や感情、自分自身ははコントロールできるようになります。  
     
※「全ての人が成長へと向かう資質がある」これはカウンセラーの基本精神です。誰にでも可能性があり、人は変わっていくこと、成長していくことが出来ます。自分にはできないとか、自分には無理だという考えを解消し、可能性や能力を開く方法を身につけましょう。   
※TV・雑誌・各種メディア掲載や全国各地から講義依頼のあるプロ講師のおもしろいと評判の講座です。
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■ご利用案内 (企業・学校・法人のお客様・研修・他セミナー利用)
●ご利用料金30名様まで4時間100,000円(税別)となります(含途中休憩)
●2時間コースご利用の場合は50,000(税別)となります(含途中休憩)。
●遠方地域の場合別途交通費の実費と出張手数料10,000円(別途税)が発生いたします。
●日程・ご予算等ご希望がございます場合はお気軽にご相談ください。
各種学校様・企業様・法人のお客様のご利用はこちらもご参照ください。
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■自分を変えたい人におすすめ 各種お役立ち情報・書籍情報
ブライアン・トレーシーの「自己変革」
あなたはプレッシャーに強い?(心理テストコーナー)
あなたはプラス思考?
プラス思考に導く本
トニー・ブザン頭の自己変革―未来を築く7つのツール
読書力・学習能力開発講座 
■出来る!と言われる人になる!速読講座 
人は変われる(読書セラピー)

※自己改革ワンポイントアドバイス

・人から聞いた話・本を読んでなるほどなと思ったことはノートに書き出し、毎日読み返しましょう。


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